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☆昨日のレコーディング☆
09：00　リンゴ1/2、カフェオレ
12：30　緑豆カレー、ゆでたまご、きぬさや
17：00　アイスカフェラテ＠ドトール
19：30　カツ煮（玉ねぎ、卵とじ）、鶏から揚げ、冷奴
晩酌　焼酎水割り４杯、カマンベールチーズ1/3、ミックスナッツ
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か、カツ煮とかつくってるけど、それは今日さるもさんがちょっとした試験を受けるから、「試験に勝つ」ってことでカツを食べさせたからなんだからねっ！

鶏から揚げがついてるのは……、お、おまけなんだからねっ！（ｲﾐﾌ

……というわけで、食生活には痩せる要素がないので、やっぱ飼育投下の緊張なのかなｗ＞500ｇ減

コメントつけてくださった皆様、ありがとうございますm(_ _)m
やはりとても励まされるものなのですよ＾＾

他の作者さんも、多くの方がそうではないかなと思います。
コメントって飼育の栄養剤みたいなものです＾＾（ヘンな例えかな…。

2011-09-17

飼育に投下してくるやよ！（ﾋﾞｸﾋﾞｸｗ

ハロプロ

とある読者さんから、「ブログで発表したいしよし等の短編小説（蔵出し作）を、飼育のスレッドにも書き込んではどうか」というご提言をいただきました。

いま、久しぶりに飼育関連のスレが立って、もう一度盛り上げようという気運（？）なのですってね＾＾

最近、娘。もなにげに元気な気がしますし、いい流れですよね＾＾

新作でなくても楽しんでいただけるものなのかどうか多少迷いましたが、古くても娘。小説ですし、ここだけに置いておくよりも飼育に置かせていただいたほうが、たくさんの方にお読みいただける機会があるかもしれない。

そう思って、投下しに行くことに決めました。

ご支援コメ等、いただけるとうれしいです m(_ _)m

なにしろずいぶんスレ放置してるので、ドキドキっていうか、ﾋﾞｸﾋﾞｸなのでございます。

しかし、まずはアルコールを体内に投下しましてｗ、その後、行ってまいります！（ＧＯ！

☆追記☆
投下してきた！　
あまりに久々だったので、最初のほうちょっと失敗しちゃったｗ（行間が…。　
森板『鏡に映るひとひら』スレです。
http://m-seek.net/wood/index2.html#1

2011-09-16

今さらなんだけど

雑記

あやまんＪＡＰＡＮっておもしろいねｗ

ところで、この愛ちゃん、イケメンすぐるね。

さゆ、目が輝いてるｗ

コパンダちゃんになんども「愛ちゃんの卒紺（武道館）いかないの？」って訊かれるんだけど、今のところ予定なしです。

いい卒コンになるんでしょうけどね。

そういえば梨華ちゃんの卒コンは全身ピンクで参戦して号泣したわー。

懐かしい思い出です。

さて、やっぱりレコーディングだけでは痩せる気配がないレコーディングダイエットｗ

でもなんていうか、確実にプレッシャーが高まるわね。

食べたいなー、やっぱやめとこ…、みたいな。

長い目で見ると効果的なのかもしれないと思いつつ。

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☆昨日のレコーディング☆
09：30　リンゴ半分　コーヒー
12：30　【外食】釜玉うどん、天ぷら（舞茸、レンコン、エビ）＠近所のさぬきうどん屋
13：30　アイスソイラテ＠スタバ
18：00　カマンベールチーズ1/6、カフェオレ
21：30　さつまいものレモン煮、マグロとアボガドと胡瓜の辛子マヨ和え、大根の味噌汁、さつまあげ
22：30　ミックスナッツ、ブルーチーズ、焼酎の水割り２杯
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き、昨日はそんなに食べてないと思うのよね。うどん以外。

おうどん、おいしかったけど、食べるとてきめんに眠くなる。

まずいなぁ。

2011-09-15

言い訳の毎日ｗ

雑記

き、昨日は夜、淑女会だったんだからね！

じゃなきゃこんなに食べないんだからね！

っていう言い訳が30ン年続いてるんだということがわかってきたのがレコーディングダイエットの成果ですorz

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☆昨日のレコーディング☆
09：30　どら焼き、コーヒー
12：00　まぐろとアボガドと胡瓜の辛子マヨネーズ和え、薄揚げと大根の味噌汁、豚味噌焼き
15：00　コーヒー
18：00　カマンベール1/3、ミックスナッツ、焼酎１杯
20：00　【外食】キャベツバター、豚キムチ、お好み焼き（豚エビイカミックス、ホタテ）、もんじゃ（キリイカモチ明太子チーズ紅ショウガ桜エビ）、ウーロンハイ、生レモンサワー各１杯＠ご近所のお好み焼屋
23：00　カステラ、コーヒー
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ど、どら焼きもカステラも、いただきものだったんだからね！

自分で買ったりしないんだからねっ！

2011-09-14

加護ちゃんとミキティ

雑記ハロプロ

か、加護ちゃんが自殺未遂ですと!?とギョッとしてたら、

ミキティご懐妊ですと!?だもんねぇ。

あやや激やせ報道なんてのもあるし、長年ハロ―を見ているほうからしたら、人生いろいろだの盛者必衰だのと感じる出来事が続きますね。

加護ちゃんはねー、報道の前に出回った写真がまずショックだったんですよね。

よくない写真と思うので出しませんけど、すごく爛れた感じの表情で（目の縁が赤く腫れてむくんでるみたいな）、うっすいピンクのぺらぺらワンピースを着て、へんてこなデニム生地っぽいジャケットを着て、ヒョウ柄のヒール靴をはいて、どこかの事務所みたいな素っ気ない空間の革張りにみせかけたビニール張りっぽい黒いソファーの上で、片肌脱いでエッチなポーズとって笑ってた。

こういうのはほんと胸が痛みますね。

それ私服？　なにそのセンスってとこから、ノセられてそんなことしないでよってとこまで。

あきらかにまわりの大人が悪いのだけれど、あいぼん本人もしっかりしなきゃねぇ。

泥の中で表面は汚れても、内側まで汚れることない。それはもう魂の闘いとか意志の問題だと思うけれど。

だからさ、あいぼんはもう心が壊れてしまったのかもなあって思ってたら自殺未遂だった。

あいぼんの軌跡を考えるとこれは本当に悲しい展開で、でもそんな運命の暗黒部分を広く世に知らしめるために生まれてきたわけじゃないのだから、これで底を打ってなんとかまた浮かびあがってほしいですね。

だってあんなにおしゃまでかわいかった子がねぇ……って親戚のおばちゃんトークを繰り広げてたら、美貴様ご懐妊でしょ？

お相手が庄司っていうのがまだ納得いかないんだけど（納得しろｗ）、でも喜んでミキティー！ベビティー！叫んでるとこみるとかわいらしい男子だとも思うし、ヤリチ○かもしれないけど美貴のことはたぶん女神のように奉って本気で大事にしてるからこそミキティもあんなに笑ってて幸せそうなんだろうなと思うと、心からおめでとうございますベビティー！という感想しかない。

でも単にタイミングの問題で、ああきっとあいぼんも美貴ちゃんみたいなごく平凡な幸せを望んでいるのだろうにと考えてしまって複雑な気分よ。

歩んでいく道は、自分が決めるんだけどね。

恋とは落ちてしまうものだけれど、それも自分の選択だしね。

ああ、でもそう考えると、あいぼんはあれはあれで、自分の望む道を歩んでるのかな。

スピリチュアル的にはそういうことになりそうねぇ。そんなアホなと思うけれど、案外。

さて、ｳﾀﾞｳﾀﾞ書くのはこのへんにして、昨日のごはんレコーディングにうつります。

さ、最初に言い訳しとくけど、昨日はずうっと某クライアント様のご接待のお付き合いだったからすっごい食べてるんだからねっ！　だ、ダイエットしてないわけじゃないんだからねっ！　←

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☆昨日のレコーディング☆
06：00　コーヒー、カマンベールチーズ1/4
11：00　だし巻き玉子、さつまいものレモン煮、豆サラダ

↓ここから外食
14：00　アイスコーヒー
16：00　白玉みつまめ＠浅草「梅園」
18：00　湯葉、ピーマンとタコとオリーブのマリネ、つるむらさきのおひたし、ぜんまいとお揚げの炊き合わせ、有機野菜のバーニャカウダ、いわしの香草焼き、豚しょうが焼き葡萄ソース、しじみの味噌汁、イチヂクのコンポート・バルサミコソース、ナッツ、栗焼酎（古丹波）の水割り３杯＠赤坂「トキ」
22：00　とろろオクラ温泉卵のサラダ、ツブ貝、焼き鳥（ささみわさび、ネギマ、つくね）、サバ塩焼き、芋焼酎（佐藤白）ロック１杯＠二次会
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………orz

ちょ、ちょっとずつなんだからねっ！しゅ、主食は我慢したんだからっ！

……でもこれはアカンやろorz　あかんよな……orz

うううレコーディングダイエット怖い。見たくないものを見てしまうーｗ

白玉みつ豆

いわしの香草焼き

豚しょうが焼き葡萄ソース

おいしかったわー………orz

2011-09-12

レコーディングダイエット

雑記

ここのところわりと欲望のままにばくばく食べてたら、

糖質制限で減らした分の体重がさりげな〜く元に戻ろうとしてたー！！！

あー、なんか体重いなって思ってたんだよね。

わかってたんだけど甘いものを我慢できなかったんだよね。

炭水化物も避けているようでいて、けっこう摂ってたし……。

とにかくリバウンドはいけません。ダメ、ゼッタイ。NO MORE リバウンド。

というわけで、これからしばらくブログの最後に今日食べた物をレコーディングしていこうと思います。

いわゆるレコーディングダイエットですね。

今日、食べるごとに手帳にちょこちょこつけてみたんだけど、なんだか続きそうもなくて……。

ここに書けば、ある程度の期間は続くかなと思いますので、お目触りでしょうがおつきあいください。

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☆本日のレコーディング☆

08：30　コーヒー
11：00　コーヒー
13：00　高野豆腐としいたけの煮物、いかオクラ納豆、しゅうまい２個、ゆでたまご、豚肉とニラの炒め物、明太子コンニャク
15：00　レモン水（無糖）、さつまいものレモン煮
19：00　たことアスパラの炒め物、豆サラダ、さらし玉ねぎ、いくらサーモン
晩酌　焼酎、おつまみなし
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すっごい食べてるじゃん！って感じだけど、ちょっとずつなんだからね！　品数が多いだけなんだからね！　と、全力で言い訳ｗ

あと、炭水化物（主食）は食べていません。

いまのところおつまみやら甘いものは我慢できてるし、いい調子かもしれないわ。